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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人力中心兒童中秋繪畫 開賽
由紐約人力中心中文學校舉辦的第六屆兒童中秋繪畫比賽21日啟動作品徵集，校長石蔚靜表示，希望更多孩子參加比賽，在探索藝術的過程中更加認識自己，「用藝術表達心聲」。
繪畫比賽已經連續舉辦了五年，參賽人數逐年上漲，石蔚靜表示，比賽的目的重在讓孩子探索藝術，讓他們在過程中「更深入的認識自己」；而本次比賽的評委比往年更多元。
石蔚靜介紹，主評委王玉環具有國際背景，曾經在日本擔任畫展藝術工作，現在在法拉盛文藝中心工作的鄧雅云已連續五年擔任評委，對兒童繪畫比賽有豐富經驗；而在下東城舊城博物館工作的Jason Eisner今年首次加入評委團隊，為兒童繪畫比賽帶入西方的藝術元素。
石蔚靜說，本次繪畫比賽有「歡樂的中秋節」、「我眼中的中國城」、「我們的生活」三個主題，參賽者可以任選其一，「我們將以往中秋節的主題擴充，希望孩子通過繪畫加深對中國傳統節日的感悟，分享在中國城裡的生活點滴，並從平日生活裡捕捉新鮮趣事，用繪畫的方式分享內心想法」。
王玉環表示，比賽會從作品與主題的切合度、繪畫技巧與色彩、創意性三個主要方面評分，目的在於讓孩子們將中國傳統文化與美國的自由文化結合，「每個孩子都是藝術家，我們想聽到孩子們的語言」；正在學習中文的Jason也表示，繪畫是他從小學習的「一種交流方式」，他期待從孩子們的繪畫中深入感受中秋節以及更多中國文化精髓。
繪畫比賽按年齡分為幼兒組（四至七歲）、兒童組（八至十歲）、少年組（11至17歲），免費參加；畫紙尺寸為8.5X11，素描、水彩、蠟筆、油畫等形式均可，作品征集時間為7月21日至10月20日，參賽者要將中英文姓名、年齡、組別、電話和地址寫在作品背面，提交到人力中心中文學校，地址為：70 茂比利街(70 Mulberry)。
2成素食者患脂肪肝！醫師指出缺乏這營養素是關鍵
每日健康／綜合編譯 邱霈俞
蛋白質攝取不足 兩成素食者脂肪肝
不少民眾對於「脂肪肝」存有迷思，認為素食者就不會有脂肪肝問題，然而衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠表示，大約有兩成素食者會因蛋白質攝取不足而得到脂肪肝，嚴重恐引發肝硬化，甚至罹患肝癌。
根據《自由時報》引述《華人健康網》報導，統計指出，約有2成素食者患有脂肪肝，醫師解釋，脂肪肝是吃出來的疾病，由於素食者容易蛋白質攝取不足，當蛋白質攝取量不足時，會導致脂蛋白合成減少，造成肝細胞脂肪轉運障礙，大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟，肝臟中的脂肪堆積過多，長期下來就形成了脂肪肝。
消除脂肪肝 建議從四方面著手
醫師強調，其實脂肪肝的形成和吃葷或吃素沒有絕對的關係，例如有的人雖然吃素食，但馬鈴薯、紅薯等主食攝取量偏高，碳水化合物多，如果加上熱量消耗少，就容易轉化為脂肪堆積在肝臟。此外，吃太多油炸物或素食加工食品也是造成脂肪肝的元凶之一。
醫師提醒民眾，想消除脂肪肝，建議從規律運動、均衡飲食、正常作息和戒酒等方面著手，同時也應養成定期健康檢查的習慣，預防勝於治療，透過進行腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，即可了解脂肪肝的狀況與變化。
延伸閱讀
心血管專家親身經驗：護腎、逆轉脂肪肝這招最有用，還能減肥22公斤！｜每日健康 Health
新聞參考來源：自由時報、健康九九網站
封面圖片出處：Kateryna Kon / shutterstock
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